Тревога и депрессия
Сфера деятельности
Теги
Да не бухать надо!
«Да не бухать надо! Вот это, на самом деле, основная причина проблем и русского человека, и людей особенно творческих. И, вообще, это зачастую решение проблемы. Но я уже понял, когда эксперименты ставил именно с этим решением проблемы: она не решается. Вообще никак». #депрессия #выходиздепрессии #личныйопыт
06 сен 2018
17
0
Комментировать
Минную банку прошли без потерь
«Мне сейчас 33 года, и вот зрелость, то есть мое взросление и переход от юношеского раздолбайства в отцовство и в статус человека самостоятельного проявляется у меня перепадом настроения. Все чаще я понимаю, что несерьезно подходить к делу не получается – все время нужно принимать решения». #депрессия #личныйопыт
06 сен 2018
12
0
Комментировать
Ой, старик, так у тебя проблем-то нет!
«Просто люди мне звонят: «Пожалуйста, у нас есть фонд, поддержите». Я еду бесплатно, говорю: «Что нужно сделать?» – «Да вот, с детишками поиграть». И я так смотрю со стороны, и меня обратно на землю «приспускает» максимально быстро». #депрессия #личныйопыт
06 сен 2018
13
0
Комментировать
Выйди из кокона печальки
«Надо постараться не замыкаться в себе. У тебя депрессия, плохое настроение – надо попытаться перевести внимание с себя на другого. Как-то помочь. Я уверен: мои проблемы не самые большие в этом мире». #депрессия #выходиздепрессии #личныйопыт
13 авг 2018
168
0
Комментировать
Выжми печаль полностью!
«Я люблю цитату: «Если ты не можешь предотвратить безобразий – возглавь его». То есть если вдруг попал в печаль – печалься полностью. Возьми себе кружку чая, сядь у окна, закутайся в плед. Ну тогда ее всю выжми!». #депрессия #выходиздепресии
13 авг 2018
11
0
Комментировать
Дети света и неприятная дама депрессия
«Я считаю, не стоит углублять в себе минуты отчаяния. Наоборот, надо помнить о том, что мы – дети солнца. И мы не должны впадать в депрессию – даже если она нас посещает, мы говорим ей «до свидания» сразу». #депрессия
03 июля 2018
20
0
Комментировать
Божественный огонек в сумерках души
«Он есть в нас – этот Божественный огонек, и надо прислушиваться к нему. Не в наши минуты сумрачные, когда мы начинаем сомневаться в себе, в своих силах, в своих возможностях, сомневаться в любимых... За этим можно идти, идти и прийти в тупик». #депрессия
03 июля 2018
9
0
Комментировать
А, может, у него квартиру отняли черные рейдеры?
«Мне нравится такая идея: что я был в состоянии клинической смерти. То есть известно же, что люди, которые были в клинической смерти, они уже не боятся смерти. И они теперь просто идут совершенно по-другому. Осознанность возросла. Стали понятны какие-то простые вещи: например, любите ближнего». #депрессия #выходиздепрессии
25 янв 2018
18
0
Комментировать
Страшное слово «дедлайн» для прокрастинатора
«У меня была тревога, страх и эмоциональное выгорание. Сил не было вообще! Ты должен поднять руку, а она у тебя не поднимается. Страх перед будущим… И ты даже в отпуск не можешь уехать – потому что ты все равно там будешь умирать от страха! Но я себе точно линию финала поставил». #уныние #депрессия #выходиздепрессии #историяизжизни
25 янв 2018
26
0
Комментировать
Нет времени на грусть, или пересобери свой пазл
«Я такой – про энергию. Я очень люблю с этим существовать, работать. И депрессия – это не плохо. Это тоже внутренний сигнал: успокойся, расслабься. Другое дело, что ты начинаешь себя разрушать – вот этого я не люблю». #депрессия #уныние
21 сен 2017
52
0
Комментировать
Изъятие смысла как единицы
«Депрессия клиническая – это потеря смысла. То есть, ты можешь пойти и сварить себе кофе, но ты не понимаешь, зачем. И это, конечно, страшно, и я такого никому не желаю. Я даже себе говорю: «Фамиль, запомни, когда в твоей жизни случится этот момент, знай: это депрессия». #депрессия #выходиздепрессии
01 сен 2017
39
0
Комментировать
Прислушиваясь к себе в моменте настоящего
«Достаточно иногда одного слова – даже от незнакомого человека – который скажет тебе: «Встань и иди». Наверное, также важно быть в настоящем моменте». #выходиздепресии
27 июня 2017
46
0
Комментировать
Депрессия по собственному желанию
«Важна твоя внутренняя сила, иначе ты впадешь в депрессию. Я убежден: если бы человек хотел выйти из депрессии, он бы произвел с собой кардинальные преобразования. Важно откликаться на помощь». #одиночество #унынние #выходиздепрессии
27 апр 2017
116
0
Комментировать
Ударившись о дно уныния
«Наверное, надо плакать, если хочется плакать. Надо вытаскивать себя за шкирку, если ничего не хочется. Надо не бояться уныния».
17 мар 2017
40
0
Комментировать
Сложив векторы творчества и любви
«Любовь способна вытащить человека. Лучше послать запрос во Вселенную о том, чтобы творчество с любовью сошлись. Это две очень важные для человека силы».
16 мар 2017
28
0
Комментировать
Без границ возможного и невозможного
«Когда мне было плохо, я придумал для себя словосочетание: «Спасение в делах». Когда ты думаешь: «Время потеряно, мне уже столько-то лет»… Просто делай то, что тебе кажется нужным».
13 мар 2017
101
0
Комментировать
Выживать, не думая, что погибнешь
«На уныние всегда есть время. Но лучше потратить его на целеустремленность к чему-то».
16 фев 2017
458
0
Комментировать
«Выдохни» себя в мир
Ты можешь столько всего пропустить прекрасного, если будешь хандрить и унывать. Не замыкайся в себе, через «не могу» раскрывайся миру.
09 фев 2017
4789
0
Комментировать
Перфекционизм – за основу
«Сделал хорошо? Но ты мог лучше. У меня много претензий к самому себе».
09 фев 2017
188
0
Комментировать
Наши силы не бесконечны
Все живое развивается со своими «взлетами» и «падениями», это нормально. Просто – надо восстановиться.
30 дек 2016
127
0
Комментировать