Тревога и депрессия
Сфера деятельности
Теги
Максимально щедрая раздача позитива
«Для меня, вообще, самое важное в жизни – люди, отношения. Потому что экзистенциальный страх одиночества – рано или поздно может прийти к каждому человеку. А жизнь – это процесс, и процесс он в том, чтобы им наслаждаться, и максимально дарить радость другим и, по возможности, этим делиться». #выходиздепрессии #одиночество
26 фев 2018
44
0
Комментировать
Что я делаю? Я же не одна. Из-за меня страдают другие люди
«Состояния уныния, конечно, бывают у меня, и бывают нередко. В моей жизни был такой случай, когда я была в сильной депрессии. Я довела себя до состояния того, что мне плохо, и я не могла из него выйти». #выходиздепрессии #историяизжизни
30 мая 2017
44
0
Комментировать
Мой выход из уныния в ретроспективе года
«В моменты слабости и усталости я начинаю анализировать свой год. Это переоценка – я смотрю, чего я реально достиг, что не успел, а что хотел бы изменить в будущем». #выходиздепрессии #личныйопыт
25 мая 2017
25
0
Комментировать
Говорили, мне осталось жить 5 лет. Я поставил цели на десятилетия
«Я – любитель познавать себя империческим путем. Я узнаю какой-то процесс, запоминаю его, анализирую и дальше не повторяю. Так у меня произошло и с депрессией, которая случилась после того, как я узнал про мой диагноз». #выходиздепрессии #личныйопыт #вич
25 мая 2017
33
0
Комментировать
Весь употел, а результата нет?
«Чтобы дойти до чего-то глобального, нужно многое сделать. И это сегодняшнее действие для меня важнее того результата, который будет через 15 лет». #уныние
30 мар 2017
56
0
Комментировать
Оттолкнуться от дна
«У меня нет списка советов, как справиться с эмоциональным выгоранием. У меня есть короткий ответ. Я довожу себя до состояния, когда тебе становится плохо. А потом ты отталкиваешься».
10 фев 2017
73
0
Комментировать
Помогать другим
«Когда у меня нет ни к чему стремления и мне ничего не нужно, мне необходимо идти и помогать другим. Если сильно плохо – значит, помогать вдвойне сильнее».
05 дек 2016
100
0
Комментировать
Обычно осаждают нерешенные дела
Если отодвинуться от проблемы, то можно понять, что она не такая уж и серьезная, и ее первоисточник – решаем.
05 дек 2016
104
0
Комментировать
Принять диагноз в действии
«В какой-то момент до меня стало доходить, что надо принимать препараты, которые будут сохранять мне жизнь. Нужно ходить к врачам, соблюдать рекомендации, вовремя пить препараты. Я стала думать: что могу сделать?».
01 дек 2016
371
0
Комментировать