Тревога и депрессия
Сфера деятельности
Теги
Тренажер духа. Рычаг повышения счастья
«Это самое важное: ты проснулся – приведи в фоновый позитивный режим свое сознание. Универсальные правила: старайся сокращать общение с «токсичными» людьми, люби то, что делаешь, отвечай себе на вопрос «зачем», будь благодарен». #депрессия #благодарность #выходиздепрессии
20 июля 2018
19
0
Комментировать
Препарируем депрессию
«Мы знаем людей, которые, когда у них случается приступ депрессии, по спирали идут вниз, потому что они наслаивают одно на другое – коллекционируют неприятности. Но вместо этого можно коллекционировать то, за что ты можешь и должен быть благодарен». #депрессия #антидепрессант #лайфхак #благодарность
11 июля 2018
32
0
Комментировать