Все ответы
Сфера деятельности
Теги
От слов к делу
Кармический менеджмент
«Есть способ: вы находите единомышленника с такой же идеей, как у вас. Либо, если вы еще не знаете, какая должна быть идея, а есть человек, который тоже ее ищет, – помогите ему». #сделатьшаг #отсловкделу #лайфхак
19 окт 2018
17
0
Комментировать
От слов к делу
Твой маленький вклад в большую идею
«Любое изменение – это всегда страх. И чем больше страшно, тем круче будет результат. Я хотела открыть онлайн-школу – и я сделала очень маленький шажок. И через несколько дней я встречаюсь с человеком, с которым мы договариваемся о том, что будем делать проект». #сделатьшаг #отсловкделу #лайфхак
19 окт 2018
14
0
Комментировать
От слов к делу
Фигачить и не париться
«Почему возникает прокрастинация у творческого человека? Потому что он боится оценки. Потому что если я сейчас плохо напишу, то это будет не интересно, это не возьмут в журнал, мне не заплатят… Тогда возникает желание пойти поесть, поплавать – все что угодно, только не заниматься работой». #сделатьшаг #отсловкделу #лайфхак
12 окт 2018
201
0
Комментировать
Как полюбить себя?
Ставим зеркало и любим существо напротив
«Мы утром просыпаемся, мы опаздываем. Мы подскакиваем с кровати, душ, телефон, почта… Я так тоже делала: пока чайник закипает, я ответила на три письма, план на день, быстренько-быстренько, раз, приехала – на работе сижу. Вот это – нелюбовь к себе». #любвьксебе #лайфхак
25 сен 2018
34
0
Комментировать
Гармония в жизни
Я уходила, хлопая дверью
«За любой эмоцией скрывается некое чувство. И мы это чувство можем увидеть. И когда мы на человека смотрим, не пытаясь ему ответить: «ах, он на меня накричал», а пытаясь посмотреть, почему он кричит – а может, у него в семье что-то происходит – и дальше посмотрев в себя, можно ситуацию развернуть». #гармония #лайфхак
25 сен 2018
25
0
Комментировать
Гармония в жизни
Хорошо, я сейчас испытываю злость
«Когда на меня человек, например, повышает голос, у меня поднимается внутри эмоция, я ее сразу отлавливаю, понимаю, почему я испытываю эту эмоцию, и понимаю, что это не я – это просто моя реакция на некую провокацию. Все это в доли секунды происходит». #гармония #личныйопыт #лайфхак
25 сен 2018
32
0
Комментировать
Как стать счастливым?
Тигр, который увидел бабочку, испугался и убежал
«В парке Новодевичьего монастыря я занималась тай-чи. И я увидела ворону – она сидела на ветке и наблюдала за мной. Потом она спустилась на землю, переваливаясь, подошла поближе, открыла клюв и внимательно за мной наблюдала. Потом она прилетала каждый день». #депрессия #историяизжизни #лайфхак #счастье
24 сен 2018
59
0
Комментировать
Как найти любовь?
Ты хочешь влюбиться!
«Сколько я себя помню, всю жизнь была влюблена. Я влюблялась в школе, я влюблялась в своих мужей, я жила с этим чувством, у мня были романы. Дело в том, что есть такая готовность человека к этому чувству». #любовь #лайфхак #поисклюбви #личныйопыт
14 авг 2018
24
0
Комментировать
Как найти любовь?
Весь мир – возможность встречи
«Я придерживаюсь позиции разумного фатализма. Как говорила моя клиентка: мое меня не минует. И я думаю, что в этом смысле предпринимать какие-то бешеные усилия для того, чтобы эту #любовь где-то найти – это немножко смешно». #поисклюбви #историяизжизни #лайфхак
09 авг 2018
191
0
Комментировать
От слов к делу
11 из 10, или парализованные перфекционисты
«Есть еще одна вещь, у этого даже есть специальное название в психологическом глоссарии, такое новомодное словосочетание: парализующий перфекционизм. Мы так хотим сделать все совершенно, что проще ничего не делать». #отсловкделу #сделатьшаг #страхи #лайфхак
09 авг 2018
157
0
Комментировать
Как найти любовь?
А вокруг – одни 8-летние!
«Первое, что нужно сделать, – сделать так, чтобы вокруг вас были только красивые люди. И вы их будете любить. Вы спросите: как это так? Очень просто видеть вокруг красивых людей – во-первых, нужно в каждом человеке видеть восьмилетнего мальчика или девочку». #любовь #поисклюбви #лайфхак
08 авг 2018
33
0
Комментировать
Как полюбить себя?
Прелесть моих ограничений
«Современная культура учит нас, что ограничений нет: «если очень захотеть, можно в космос полететь». Но когда мы принимаем свои ограничения, не пытаясь их преодолевать, тогда мы знакомимся с собой. Тогда это про любовь». #любовьксебе #лайфхак
03 авг 2018
179
0
Комментировать
Как полюбить себя?
А кто я, вообще, такой?
«Гармоничная жизнь – это такое путешествие знакомства с самим собой. Потому что первую часть жизни мы живем в каком-то бессознательном состоянии. И сейчас мы наблюдаем, что люди после 30 начинают задумываться: что я здесь делаю, зачем я здесь?». #любовьксебе #лайфхак
03 авг 2018
155
0
Комментировать
Гармония в жизни
В гонке за самого образованного
«#Гармония – в способности остановиться. Посмотреть, эффективно ли то, что я делаю сейчас. Насколько мне хорошо от того, что я делаю?». #лайфхак
03 авг 2018
130
0
Комментировать
Гармония в жизни
Пьешь чай, смотришь на дождь и читаешь для удовольствия
«#Гармония для меня, как для специалиста по расстройству пищевого поведения, – это, в первую очередь, про отказ от насилия над собой. Мне кажется, что мы очень увлеклись самосовершенствованием и немножко «загнались» в этой области». #лайфхак
03 авг 2018
168
0
Комментировать
Как найти любовь?
Благодари. Впусти благо в жизнь
«Мир – это зеркало, и все ситуации, с которыми мы сталкиваемся, есть отражение нашего состояния сознания. То есть если человек хочет любви, выходи в мир и просто начни служить людям. Чем угодно». #любовь #поисклюбви #благодарность #лайфхак
26 июля 2018
22
0
Комментировать
Гармония в жизни
Выравнивая давление в барокамере сознания
«Я стараюсь наблюдать за собой на предмет того, в каком состоянии нахожусь в каждый момент времени. Иногда нужно быть гармоничным, иногда нужно создать напряжение, натянуть струну, потому что ты понимаешь, что в данной ситуации, если ты войдешь в нее позе лотоса, это не будет правильным посылом». #поискгармонии #лайфхак
27 июня 2018
3
0
Комментировать
Как полюбить себя?
Рецепт улыбки
«Я в свое время предложил всем, кто хочет меня поздравить с Днем рождения, улыбнуться кому-нибудь на улице. Есть же такой принцип пяти рукопожатий. Я говорю: следовательно, если вы кому-то улыбнетесь на улице, то и через пять улыбок до меня это дойдет». #любовьксебе #лайфхак #историяизжизни
26 июня 2018
28
0
Комментировать
Как полюбить себя?
Без ругательного текста в голове
«Надо начать с малого: хорошо бы себя не ненавидеть. Я в свое время интересовался тем, как мы к себе обращаемся. Мы себя ругаем непрерывно. У нас так психика устроена. И есть хороший рецепт: завести блокнот успеха». #принятиесебя #любовьксебе #лайфхак
26 июня 2018
45
0
Комментировать
Как стать счастливым?
Дневник маленьких фрагментов бытия
«У нас нет такой привычки: наблюдать за собой в течение дня и понимать, когда я счастлив. Потому что, в принципе, мы все привыкли к масштабной психологии: ну, вот если я перееду в другую страну, если другой человек со мной будет…». #лайфхак #счастье
26 июня 2018
34
0
Комментировать